Zdrowe nasiona chia - pełne błonnika

brak zdjęcia
Zdrowe nasiona chia - pełne błonnika
Dodane: 2016-11-21 :: Kategoria: Zdrowie / Dietetyka, Odchudzanie

Pośród wielu produktów, w Sklepie Życia można znaleźć nasiona chia. Produkt ten cieszy się od jakiegoś czasu ogromną popularnością, która stale rośnie. Znane ze swych dobroczynnych właściwości nasiona chia są wykorzystywane do wielu celów, ze względu na swą dużą higroskopijność często wykonuje się na ich bazie pielęgnujące kosmetyki do włosów czy skóry, przede wszystkim jednak warto je spożywać. Są bogactwem cennych substancji, a szczególnie polecane są osobom odchudzającym się.

Bogactwo błonnika i nie tylko

Nasiona chia warto i można spożywać pod przeróżnymi postaciami. Świetnie sprawdza się zwłaszcza dodawanie ich do owsianki - wówczas posiłek ten jest bombą błonnikową, znakomicie przyspieszającą trawienie, a także bogactwem witamin i składników mineralnych. Na pewno więc warto zaopatrzyć się w ten produkt, zwłaszcza że jest bardzo smaczny. Nasionami można posypywać sałatki czy kanapki, ich stosowanie dla nikogo nie będzie więc problemem, a wręcz przeciwnie, zaś efekty tego mogą być tylko dobre.

Określ problem





Zobacz również:

Spotkania z zaufanym psychoterapeutą z Poznania
Spotkania z zaufanym psychoterapeutą z Poznania

Prowadzona w zgodzie z obowiązującymi standardami psychoterapia (Poznań) indywidualna, dla par czy grupowa, oferowana jest w specjalistycznym ośrodku, o nazwie Po Prostu. Wieloletnie doświadczenie każdego z zatrudnionych w tym punkcie psychologów i psychoterapeutów, w połączeniu z ich szerokim zakresem specja...

Nie ufasz swojej żonie? Zrób test DNA na ojcostwo
Nie ufasz swojej żonie? Zrób test DNA na ojcostwo

Wielu mężczyzn wychowuje nie swoje dzieci, część z nich zostało oszukanych przez życiowe partnerki. Takie zachowanie jest typowe dla naszego gatunku od zamierzchłych czasów. Zdrada została wpisana w historię ewolucyjną naszego gatunku. Dlaczego kobiety wybierają na ojców dzieci innych mężczyzn od tych, ...

Operacje plastyczne
Operacje plastyczne

Chirurgia plastyczna nie wątpliwe, w coraz to szybszym tempie zyskuje na popularności, wszystko dzięki wzrostowi zamożności społeczeństwa oraz ułatwieniu dostępu do owych usług. Społeczeństwu jest oferowany szeroki wachlarz rodzaju zabiegów, od tych mało inwazyjnych z dziedziny chirurgi estetycznej, aż p...

Leczenie uzależnienia od alkoholu i narkotyków
Leczenie uzależnienia od alkoholu i narkotyków

Choroba alkoholowa to z pewnością najczęściej spotykane uzależnienie, z jakim zgłaszają się do specjalistycznych ośrodków, osoby odczuwające konieczność zewnętrznej interwencji terapeutycznej. Leczenie uzależnień (Wrocław) także tych od narkotyków lub leków, jest specjalnością i głównym przedmio...

Najlepszy lek na zaparcia u małych dzieci
Najlepszy lek na zaparcia u małych dzieci

Niemowlęta dość często miewają problemy gastryczne, spowodowane na przykład tym, że podczas jedzenia połkną dużo powietrza. W takich przypadkach rodzice niejednokrotnie zastanawiają się, co na zaparcia u dzieci przyniesie spodziewany efekt, ale nie będzie działać zbyt gwałtownie bądź nie wywoła niepo...